Dalam dunia yang semakin beracun, lebih banyak orang mencari obat alami dan cara sederhana untuk mendetoksifikasi. Jika Anda menghabiskan waktu membaca artikel secara online atau mengikuti media sosial, Anda mungkin telah menemukan sesuatu yang disebut detoksifikasi ketiak. Baking soda adalah bahan umum dalam resep ini, tetapi apakah itu benar -benar melakukan apa yang orang klaim?
Apa itu detoksifikasi ketiak?
Detoksifikasi ketiak seperti topeng wajah untuk ketiak. Ini adalah pasta yang diterapkan pada area ketiak untuk menghilangkan racun, penumpukan kimia, dan bakteri penyebab bau. Anda menerapkannya basah dan membiarkannya mengering selama beberapa menit, memungkinkan pasta untuk menyerap racun dan mikroba. Kemudian Anda membilas semuanya dan menepuknya kering.
Orang sering mencoba topeng detoksifikasi ketiak sebagai bagian dari peralihan mereka ke deodoran alami dari yang biasa. Mereka percaya itu membantu tubuh menyesuaikan diri dengan tidak adanya aluminium dan bahan kimia pemblokiran keringat lainnya dalam deodoran konvensional dan antiperspiran.
Bergantung pada bahan-bahannya, detoksifikasi ketiak dapat mengurangi iritasi kulit, bau ketiak, atau keringat berlebihan yang dapat terjadi saat tubuh menyesuaikan diri dengan deodoran bebas racun.
Pasta ketiak biasanya terdiri dari bahan penyerap atau antibakteri alami yang mengeluarkan racun dan membunuh bakteri. Misalnya, soda kue, tanah liat bentonit, tepung jagung, dan arang semuanya membantu menyerap racun. Cuka sari apel dan minyak esensial membantu keseimbangan mikroba.
Apa manfaat dari detoksifikasi ketiak soda kue?
Meskipun tidak benar -benar dokter kulit direkomendasikan, detoksifikasi ketiak dapat memberikan beberapa manfaat:
- Mengurangi bau ketiak: Deodoran konvensional dapat meninggalkan residu pada kulit, yang dapat menghalangi kelenjar keringat dan menjebak bakteri penyebab bau. Membersihkan kulit, menyeimbangkan pH, dan mengelola keseimbangan bakteri semuanya dapat membantu mengurangi bau.
- Microbiome kulit yang lebih sehat: Menggunakan lebih banyak bahan asam dalam pasta lubang detoksifikasi dapat membantu mengembalikan microbiome alami kulit. Mempromosikan mikrobioma kulit yang sehat dengan produk perawatan kulit yang kami gunakan membantu mempertahankan penghalang yang sehat, melindungi terhadap racun.
- Risiko lebih rendah kanker payudara: Menghindari racun di dekat kelenjar getah bening sambil mendukung penghalang kulit yang sehat dapat membantu mengurangi risiko kanker. Namun, belum ada bukti ilmiah bahwa melakukan detoksifikasi ketiak membantu ini.
Secara umum, menurunkan beban beracun Anda sambil mendukung microbiome yang sehat sangat membantu menciptakan tubuh yang sehat.
Bagaimana tidak mendetoksifikasi ketiak
Resep detoks ketiak paling populer membutuhkan pencampuran soda dan cuka kue. Sementara reaksi kimia (fizzing) terlihat mengesankan, mencampur keduanya bukanlah ide yang bagus.
Soda kue adalah natrium bikarbonat, bahan alkali. Cuka adalah asam asetat, yang jelas merupakan asam. Jadi, asam dan basa membatalkan satu sama lain dan tidak mendetoksifikasi ketiak dengan cara yang berarti.
Faktanya, alkalinitas tinggi soda kue (pH sekitar 9) dapat mengganggu keseimbangan pH alami kulit jika digunakan terlalu banyak. (Kulit manusia harus memiliki pH mendekati 5,0) ketika pH menjadi terlalu basa, ia dapat secara negatif mempengaruhi microbiome kulit, meningkatkan bau tubuh selama periode waktu tertentu.
Jika Anda ingin menggunakan soda kue di detoksifikasi ketiak, yang terbaik adalah menggunakannya secara terpisah sebagai exfoliator. Abrasivitas dapat membantu menghilangkan kulit mati. Namun, penting untuk hanya menggunakannya sesekali, karena dapat memiliki efek samping. Baking soda dapat mengering dan mengiritasi kulit sensitif di sana, berpotensi melakukan lebih banyak bahaya daripada kebaikan.
Jangan oleskan detoksifikasi ketiak pada kulit yang baru dicukur karena dapat mengiritasi area tersebut. Jika Anda khawatir, Anda juga dapat melakukan tes patch. Cobalah mengoleskan pasta soda kue ke bagian dalam lengan Anda dan biarkan sekitar satu jam untuk memastikan itu tidak mengiritasi kulit.
Cara mendetoksifikasi ketiak secara efektif
Untuk melakukan detoksifikasi ketiak, pertama -tama campur bahan -bahan Anda dan buat pasta. Kombinasi yang baik adalah tanah liat bentonit dengan air atau cuka sari apel. Oleskan untuk membersihkan, ketiak kering dan diamkan selama 5 hingga 20 menit seperti Anda akan menutupi wajah. Setelah kering, cuci campuran di kamar mandi atau dengan waslap yang hangat dan basah.
Ini juga dapat bermanfaat untuk menambahkan minyak esensial tertentu ke detoksifikasi ketiak. Minyak atsiri lebih dari wewangian; Banyak dari mereka adalah agen antibakteri yang kuat. Beberapa minyak esensial yang perlu dipertimbangkan adalah lavender, serai, rosemary, dan minyak pohon teh. Cukup tambahkan beberapa tetes ke pasta saat Anda mencampurnya.
Menggunakan pijat limfatik juga dapat membantu. Ada lebih dari 20 kelenjar getah bening di ketiak, dan sistem getah bening tidak memiliki pompa agar tetap bergerak. Di situlah pijatan masuk.
Setelah melakukan detoksifikasi ketiak awal, saatnya untuk beralih ke produk perawatan pribadi alami. Anda dapat diy deodoran buatan sendiri dengan minyak kelapa dan produk alami lainnya. Yang ini memiliki magnesium untuk membantu mengembalikan keseimbangan mineral ketiak.
Anda juga dapat menemukan berbagai deodoran alami bebas aluminium, bebas paraben di toko makanan alami lokal Anda. Namun, penting untuk membaca bahan -bahannya, karena mungkin mengandung wewangian sintetis, bedak, lanolin, atau aditif yang tidak diinginkan.
Deodoran terbaik untuk ketiak bau
Banyak deodoran alami di pasaran tidak terlalu efektif. Orang -orang mengeluh bahwa mereka harus mengajukan kembali mereka sepanjang hari. Itu sebabnya saya memutuskan untuk merumuskan deodoran mineral Wellnesse. Deodoran ini menggunakan bahan -bahan alami yang bekerja untuk bau ketiak tanpa menambah beban beracun Anda.
Ini memiliki minyak kelapa dan shea butter untuk melembabkan dan membuat soda untuk menyerap bau dan racun. Dan pH seimbang sehingga tidak akan mengiritasi kulit seperti soda lurus. Minyak esensial dan risinoleat seng dari minyak jarak juga membantu melawan bau. Ditambah lagi memiliki aroma Palo Santo yang menenangkan. Saya suka menggunakannya setelah mandi atau detoksifikasi ketiak!
Sudahkah Anda melakukan beberapa jenis detoksifikasi ketiak? Apakah Anda memperhatikan ada manfaatnya? Bagikan dengan kami di bawah ini!